قالت "منى العجيان"، مهتمة بالتثقيف الغذائي، عن "حمية الشوربة والسوائل: ريجيم الشوربة عبارة عن مجموعة من الخضروات مقطعة قطعاً صغيرة يتم طهوها، وهو ريجيم لمدة صغيرة لا يتجاوز الأسبوع، ويصلح لمن لا يحتملون الدايت الطويل. وأضافت "العجيان"، خلال حوارها ببرنامج "سيدتي" المذاع على فضائية "روتانا خليجية": هذا الريجيم مذيب للسوائل داخل الخلايا وليس حارقاً للدهون، وهو بالفعل ينقص الوزن لكن من الممكن عودة الشخص لوزنه مجدداً. ونصحت بوضع التوابل "القرفة والكركم والفلفل الأسود" على حمية الشوربة، لأنها تساعد فعلياً على إنقاص الوزن وحرق الدهون، كما نصحت بالابتعاد عن تناول الأغذية الغنية بالدهون والوجبات السريعة وتقليل نسبة الملح والابتعاد عن المشروبات الغازية.